Voda je základním prvkem našeho života, ale ne každá voda je stejná. Hlavním účelem vody pro organismus je hydratace, chlazení organismu a pomoc ve vylučování nežádoucích látek. Obsah minerálů ve vodě hraje klíčovou roli nejen pro naše zdraví, ale i pro domácí spotřebiče. Měli bychom minerály ve vodě vítat, nebo se jich naopak snažit zbavit? Podívejme se na výhody i nevýhody.
Co jsou minerály ve vodě?
Minerály ve vodě jsou přirozeně se vyskytující prvky, které se do ní dostávají při jejím průchodu půdou a horninami. Obsah minerálů se liší v závislosti na geologickém složení oblasti.
Mezi nejčastější patří:
- Vápník a hořčík, které jsou hlavními složkami tvrdé vody.
- Sodík a draslík, které reguluje krevní tlak a je důležitý pro srdeční funkce
- Železo a mangan, mohou způsobovat skvrny a nepříjemnou chuť.
- Fluorid, je někdy uměle přidávaný pro prevenci zubního kazu.
Minerály a jejich vliv na zdraví
Pozitivní účinky
- Podpora zdraví kostí - vápník je klíčový pro pevnost kostí a zubů. Zde je však nutné míst i správné hodnoty vitamínu D, který zaručuje vstřebávání do organismu.
- Správná činnost svalů a nervů - hořčík napomáhá nervovému systému a svalové relaxaci.
- Doplňování minerálů přirozenou cestou z vody nemá však tak velkou účinnost, protože tělo tyto minerály výrazně méně vstřebává (pouze cca 5%) oproti minerálům z potravy nebo doplňků stravy (cca 30%).
Negativní účinky
- Tvrdá voda a ledvinové kameny - nadměrný příjem vápníku a hořčíku může vést k usazování v ledvinách, žilách, cévách, tepnách a chrupavkách. Nedoporučuje se tedy pít tvrdší vodu jak 2 mmol/l
- Vysoký obsah železa a manganu - může způsobit nepříjemnou chuť vody a vést k přetížení organismu.
- Přebytek fluoridu - nadměrné množství může způsobit fluorózu (skvrny na zubech).
[products https://www.aqua-shop.cz/kr8hwielpnxwrja/]
Minerály a jejich dopad na domácnost
Tvrdá voda a její problémy
Pokud voda obsahuje vysoké množství vápníku a hořčíku, označuje se jako tvrdá.
Tvrdá voda způsobuje:
- Usazování vodního kamene v domácích spotřebičích, nejčastěji v rychlovarné konvici, pračce nebo v bojlerech.
- Sníženou účinnost mýdel a čistících prostředků.
- Zhoršenou kvalitu praní a mytí nádobí
Více o problémech s tvrdou vodou si můžete přečíst v našem článku: JAK TVRDÁ VODA MŮŽE OHROZIT VAŠE ZDRAVÍ A DOMÁCNOST?
Jak bojovat proti tvrdé vodě?
Nejlepší způsob, jak předejít problémům s tvrdou vodou, je použití změkčovače vody. Tyto zařízení odstraňují přebytečné minerály, čímž:
- Zvyšují životnost domácích spotřebičů
- Snižují spotřebu pracích prostředků
- Zlepšují kvalitu vody pro sprchování
Na aqua-shop.cz doporučujeme:
- Kompaktní změkčovač vody OPC – efektivní řešení pro domácnosti, které potřebují zbavit vodu přebytečného vápníku a hořčíku.
- Bojlerový filtr Ecosoft Scalex – skvělá volba pro bojlery, kotle, pračky a myčky nádobí.
- Pračkový filtr proti vodnímu kameni - Ideální filtr pro boj s tvrdou vodou.
Měli bychom vodu zbavit všech minerálů?
Úplné odstranění minerálů není ideální, protože voda je více korozivní a “hladová”. Při změkčování vody je vhodné zachovat rovnováhu. Proto je vhodné používat kvalitní změkčovače s možností regulace tvrdosti vody.
Jak zjistit obsah minerálů ve Vaší vodě?
Pokud chcete zjistit, jakou vodu ve Vaší domácnosti máte, můžete použít:
- Testovací proužky, rychlá a snadná metoda.
- Laboratorní rozbor vody, přesnější výsledek s podrobným složením.
U nás na aqua-shop.cz nabízíme rozbor vody, pokud máte zájem zjistit stav Vaší vody, kontaktujte nás.
Jakou vodu tedy pít?
Ideální je měkká voda s tvrdostí cca 1 mmol/l. Voda rozhodně neslouží jako přísun minerálů do těla, k tomu je určená potrava. Tvrdá voda může způsobovat nejen technické problémy v domácnosti, ale i ty zdravotní. Ideální řešení je vyvážený přístup, používat změkčovače tam, kde je třeba a nastavit jejich tvrdost vody na výstupu na cca 1 mmol/l.
Pokud hledáte spolehlivé řešení pro úpravu vody, prohlédněte si naši nabídku změkčovačů vody, filtračních systémů na aqua-shop.cz. V případě jakýchkoliv dotazů nás kontaktujte prostřednictvím formuláře nebo nám zavolejte na telefonní číslo + 420 482 777 100.